-

Isuzu Kanada Healing Arts    MELT®, Yoga & Healing

Calgary, AB, Canada & Japan

Blog (English/Japanese)

A must have carry-on item

Posted on July 13, 2016 at 1:00 AM

 

I love MELT Method !

Flight from Calgary to Tokyo was about 10 hr but my family lives very far from major airport. If I did not MELT hand and foot, I could not servive 20-hr travel time (door to door).

 

 


写真:里帰りした時に機中でメルト! 2年前のことですが、、、(笑)

バンクーバー&成田間のフライト時間は10時間程ですが、

前後の移動&待ち時間を足すと、、

自宅から実家(?)までの移動時間は20時間近く!

それも重いスーツケースを持っての移動。

でも、搭乗前に足をメルト。機内で座ったままで手をメルト(写真)

因みに、glideテクニックは両足で手を挟んですると

腕、肩の力が抜けて出来るのでオススメです。

ついでに内腿の引き締めにもなるかも〜(笑)

そして、ギャレーで足のメルト。

お陰で疲れはどこへ???

海外添乗員時代(20代の頃)にメルトがあれば

快適に機内を過ごせたのにー!(笑)

家族や近しい友達には個人的にメルトを紹介してますが

まだ日本には未上陸のメルト、興味のある方は

スカイプセッションいたしますよ〜。

今日も笑顔で。

カルガリーより愛を込めて♪

Categories: MELT Method